キレジニアブログ

ムスッコ成長記録と育児お役立ちメモ

「 ストレス解消 」 一覧

瞑想

いつのまにやらストレス解消!何が良かったんだろう?

こんばんは、キレジです。 ここ最近ストレスに悩まされていたのですが、この土日でいつのまにかスッキリ解消しました! 何かスポーツをしたとか、ストレス解消法をやったとか、特に心当たりはないのですが気分は決 …

ストレスがたまる

ストレスによる歯ぎしりが止まらない…

こんばんは、キレジです。 明日の準備やらゴミ捨てやら色々とやっていたら日付が変わってしまいました。上司の話を聞いている時間は今までの人生近く長く感じるのに、プライベート時間は光の速さです。 色々と書き …

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