キレジニアブログ

ムスッコ成長記録と育児お役立ちメモ

4ヶ月の子供がまた夜に起き出した

2017年3月30日

こんばんは、地獄のミサワばりに睡眠不足な切れ痔マンです

睡眠不足の原因となっている、とある現象について書きます

 

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子供がまた夜中に起きるようになった

いきなりですが、最近 子供が午前3時〜4時くらいに起きるのです

ここしばらくは朝6時過ぎまで寝てくれているので、ようやくリズムが整ってきたかなと安心していたのですが、またもや夜中に起きるようになってしまいました

一度起きてしまうとそのまま自然に寝ることがまず無いので、ミルクをあげて寝かしつけをするわけです(お腹が減って指をしゃぶっていますからね)

ただこれがナカナカ寝ない!背中トントンしながら意識的に呼吸を同調させ、徐々に徐々に眠りの世界へと誘っていきます

ただその代償として僕はもう夢の世界に戻れません

これが終わる頃には5時くらいになっていて、そのまま寝ても1時間程度の短くキレの悪い睡眠となってしまい起きるのが地獄です

それならいっそ、起きて会社に行っちゃおう!という日がしばらく続いていて夜担当の僕としては辛い限りです

夜の寝かしつけがあるから早く帰っても早く寝られるわけでは無いですからねー

 

妻だと子供が起きない!?

「まぁこれも仕方ないのかなぁ、子供ことだし」ということで半ば諦めていたのですが、先日体調不良から復活した妻に夜担当を変わってもらったらなぜか起きないのです

次の日も「次こそ起きるだろう(←ゲス)」と思い、再度変わってもらったのですがやっぱり起きない

あれ?もしかして僕に原因があるの?

そう考えると思い当たるフシがポツポツと…

 

色々と前科があります

そうです、前科があるのです

  • 歯ぎしり
  • 寝言
  • プチ夢遊病

歯ぎしりは最近虫歯を引き起こした憎い奴です

妻曰く、「入眠する時、絶対コリコリ音がするよね」だそうです

でも「コリコリ」で起きるかなぁ?
まぁ、もうすぐマウスピースで対処できるしいいかな♪

対策:マウスピース

 

寝言はどうも事あるごとに言っているらしいです

呪文のようなよくわからないことを言うことが多いらしいのですが、ストレスが溜まっている時は愛想笑いをしながら「〇〇ですよね〜(^^)」とか言っているみたいです

気持ち悪いですね
なんとか仕事を辞めてストレスフリーに生きたいです

対策:仕事を辞めてニート化

 

プチ夢遊病は子供の頃からあるようなのです

小学生の頃ですが、家の2階で寝ていたところ夜中に突然1階に降りてきてごく普通に会話をした後に、いきなり無言になって戻って行ったと言う気持ち悪いエピソードがあります

結婚してからもたまにあるみたいです

夜中にいきなり起きて、妻を子供のように寝かしつけようとするとか、ごく自然に(だけど夜中なので不自然)日常の会話をし始めるとか

そのうち外を徘徊しないかが本当に心配になります

対策:寝るときは手足を拘束

 

マウスピース以外は全部非現実的ですね 🙁 

僕が犯人らしいがどうしようか?

なんだか僕には色々と怪しい要素が詰まっているようですが、僕が夜担当になっていることにも理由があります

妻はふかふかベッドじゃないと腰が痛くなってしまうようなのですが、僕は床にマットレス+布団さえあれば全然問題ありません

子供の寝ている部屋は、ふかふかベッドがある夫婦の寝室とは別の部屋なので、安全のため1歳くらいまでは誰かが一緒の部屋で寝ていないといけません

と言うわけで僕が夜担当になっているわけなのです

 

こりゃどうしようも無いかな

 

まとめ

子供が夜に起きるのは、必ずしも子供に原因があるわけでは無いのです

一緒に寝ている大人に何かがあるのかもしれません

 

もし子供の寝起きリズムが変わった〜、なんてことがあったら1度自分の状態を見直してみてください(^^)

 

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-ただの日記


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